Abbiamo più volte parlato dei benefici che il canto e la musica sono in grado di portare nella nostra vita. Gli studi scientifici si moltiplicano ormai da anni e sono tutti concordi nel concludere che “canta che ti passa” non è solo un detto popolare, ma ha un suo profondo fondamento di verità, anche se in prima battuta può sembrare strano. La maggiore produzione di endorfine in seguito all’ascolto della musica è ormai un dato di fatto. Ed è talmente vero che la musica e il canto portano enormi benefici al nostro corpo e alla nostra esistenza, che in alcune situazioni la musica è stata addirittura vietata perché considerata “doping”, in quanto genera una maggiore resistenza alla fatica da parte del nostro corpo, producendo un effetto stimolante che riduce la fatica e migliora le prestazioni sportive. Se volete approfondire, andate a leggere questo articolo
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